„Arbeit macht das Leben süß, Faulheit stärkt die Glieder“, sagt der Volksmund. Ob das uneingeschränkt zutrifft, darf bezweifelt werden. Eines aber kann die Wissenschaft mittlerweile bestätigen: Jeder Mensch braucht Phasen der Erholung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, sowohl körperlich als auch psychisch. „Mit Faulheit hat das allerdings nichts zu tun“, sagt Claudia Traunmüller. Die Psychologin erforscht, wie wir unsere persönlichen Ressourcen stärken und dadurch besser mit Stress umgehen können.
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